妊活ハーブティーで赤ちゃん来ないかな?

妊活のために、身体にいいことをまず始めようと思い、
何をするのがいいかなぁと調べていました。
すると、妊活のためには、カフェインがあまりよくないという情報をインターネットで見つけました。

普段コーヒーや紅茶を日常的に飲んでいたわけではないので、
いつも飲んでいるウーロン茶をノンカフェインのお茶に変えれば効果出るかな?
と思い、ノンカフェインのお茶を調べることにしました。

すると、インターネットで、ルイボスティーというお茶がノンカフェインで、
しかもカリウムやマグネシウムなど栄養も豊富で、
味もクセがなくどんな料理にも合いやすい、
という情報を見つけたので、とりあえず近くのスーパーで買って飲んでみることにしました。

飲んでみると確かに味もクセがなく、むしろ美味しい!
これは続けよう!と思い、今までずっと飲み続けています。

今は臨月ですが、授乳期間中もノンカフェインの方が安心ですし、
子どもにもいいし、味も気に入ってるのでずっと飲み続けるつもりですよ!

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